Budsjett i 2025: Slik bruker du SIFO-budsjettet og får kontroll på økonomien
Å ha kontroll over egen økonomi starter med én ting: et godt budsjett. I 2025 er det mange som sliter med økte priser, renteøkninger og uforutsette kostnader. Nettopp derfor er budsjettering viktigere enn noen gang. Med et godt oppsett og hjelpemidler som SIFO-budsjettet kan du få oversikt, redusere stress og ta bedre økonomiske valg. Et budsjett er en plan over inntektene og utgiftene dine. Det hjelper deg med å se hva du har råd til, hvor pengene blir av, og hva du kan kutte ned på. Mange tror det er komplisert, men et budsjett kan være så enkelt som en liste med tall i et Excel-ark eller en gratis app. SIFO-budsjettet er utviklet av Forbruksforskningsinstituttet SIFO ved OsloMet. Det gir et standardisert bilde av hva det koster å leve i Norge – basert på alder, kjønn, husholdningstype og livssituasjon. Dette budsjettet brukes blant annet av NAV, banker og inkassoselskaper som en norm for nøktern økonomi. SIFO-budsjettet inkluderer kostnader til mat, klær, transport, fritid, hygiene og elektronikk – men ikke boligkostnader, strøm eller gjeld. Det er et nyttig verktøy for å sammenligne egne utgifter med anbefalte satser og finne ut om du bruker mer enn normalt. Slik kommer du i gang med budsjettering: 1. Noter alle faste inntekter – lønn, trygd, støtte, barnebidrag. 2. List opp faste utgifter – husleie, lån, strøm, abonnementer. 3. Beregn variable utgifter – mat, klær, transport, fritid. 4. Sammenlign med SIFO-budsjettet for din situasjon. 5. Sett sparemål og prioriter betaling av gjeld eller oppbygging av bufferkonto. Flere banker og apper tilbyr automatisk budsjett basert på dine transaksjoner, for eksempel Sbanken, DNB og Spiir. Men du kan også bruke SIFOs egne kalkulatorer på sifo.no. Fordelene med et budsjett er mange. Du ser raskere hvor du kan spare, får bedre likviditet gjennom måneden og unngår å bruke kredittkort til slutten av lønna. Du får også mer forutsigbarhet i hverdagen og kan sette konkrete mål, som ferie, ny bil eller økonomisk trygghet. Oppsummert: Budsjett er et enkelt, men kraftfullt verktøy for å ta kontroll på økonomien din. Med hjelp fra SIFO-budsjettet kan du sammenligne dine utgifter med anbefalte satser, justere forbruket og oppnå bedre balanse mellom inntekt og kostnader. Det tar bare noen minutter å sette opp – men kan spare deg for tusenlapper hver måned.
